Physio­therapie & Kranken­gymnastik

Unter Anleitung deiner Therapeutin oder deines Therapeuten führst du planmäßige, zielgerichtete Bewegungsübungen durch, die Schäden und Funktionsstörungen am Bewegungsapparat behandeln oder ihnen vorbeugen. Im Vordergrund stehen aktive Beweglichkeit, Koordination, Haltung und Gleichgewicht; zugleich werden Muskelkraft und Ausdauer aufgebaut.

Krankengymnastik eignet sich bei chronischen, posttraumatischen und postoperativen Erkrankungen der Extremitäten und des Rumpfes — ebenso bei Muskeldysbalancen, krankheitsbedingten Muskelschwächen und Lähmungen.

Medizinisches Training mit System: KGG findet unter therapeutischer Anleitung an speziellen Rehabilitationsgeräten statt und verbessert gezielt Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit — kontrolliert und sicher dosiert.

Eingesetzt wird KGG vor allem, wenn Muskelgruppen geschwächt oder aus dem Gleichgewicht geraten sind: nach Operationen, bei chronischen Rückenbeschwerden oder Arthrose. Die Einheiten finden in der Regel zwei- bis dreimal pro Woche statt; KGG ist ein anerkanntes Heilmittel und wird ärztlich verordnet.

Die Manuelle Therapie basiert auf Biomechanik und Reflexlehre und behandelt Fehlfunktionen von Muskeln, Knochen, Gelenken und Nerven. Ziele sind die Linderung gelenk-, nerven- oder muskelbedingter Schmerzen und die Wiederherstellung der normalen Gelenk- und Muskelfunktion.

Geeignet bei verkürzter oder schwacher Muskulatur, zu geringer oder zu großer Beweglichkeit der Gelenke sowie ausstrahlenden Schmerzen in die Extremitäten, etwa nach einem Bandscheibenschaden.

Eine altbewährte Technik gegen Beschwerden und Erkrankungen des Bewegungsapparats: Massage löst Muskelspannungsstörungen und verbessert Durchblutung und Stoffwechsel — über Reflexbögen können auch innere Organe günstig beeinflusst werden.

Die Bindegewebsmassage ist eine spezielle Form der Reflexzonenmassage: Mit gezielter Technik werden Spannungen und Verklebungen des Bindegewebes behandelt.

Spezielle Grifftechniken aktivieren den Lymphabfluss und entstauen das Gewebe — bei Ödemen durch ein fehlangelegtes Lymphgefäßsystem ebenso wie nach Unfällen, Operationen oder Bestrahlungen. Seit Oktober 2024 auch per Blankoverordnung möglich.

Mit Seilen und Schlingen nimmt der Schlingentisch deinem Körper einen Teil seines Eigengewichts ab — einzelne Körperabschnitte lassen sich so entlastet behandeln. Besonders wirksam zur Entlastung der Wirbelsäule bei Bandscheibenschäden und ausstrahlenden Beschwerden.

Bei der craniomandibulären Dysfunktion nehmen speziell ausgebildete Therapeutinnen und Therapeuten Einfluss auf eine Fehlregulation des Kiefergelenks. Typische Symptome: schmerzhafte Kaumuskulatur, Zähneknirschen, Kopfschmerzen, Schwindel, Ohrgeräusche sowie Schulter-, Nacken- und Rückenschmerzen.

Die Zahnarztpraxis ist oft die erste Anlaufstelle zur Abklärung — und Lotse für Diagnostik und Therapie.

Therapeutische Wärme lindert Schmerzen, hemmt Entzündungen, löst Muskelverspannungen, steigert die Durchblutung und macht Bindegewebe elastischer. Zum Einsatz kommen warme Peloide wie Fango, Infrarot- und Rotlichtbehandlungen sowie spezielle Ultraschallanwendungen.

Kälte hilft besonders bei akuten Gelenkentzündungen, aktivierten Arthrosen mit schmerzhafter Schwellung und Reizzuständen an Sehnen oder Schleimbeuteln. Sie hemmt die Ödembildung und reduziert Muskelverspannungen — etwa durch Eispackungen, -massagen oder Kältemanschetten.

Niederfrequente Stromformen lindern Schmerzen — vor allem bei Verschleißerkrankungen wie Arthrose und chronisch-entzündlichen, rheumatischen Erkrankungen. Mit Elektrostimulation lassen sich zudem Muskellähmungen behandeln, etwa nach Nervenschädigungen durch Bandscheibenschäden.

Hochfrequente mechanische Schwingungen erwärmen gezielt tiefer gelegene Gewebeschichten: Schmerzen werden gelindert, Gewebeverklebungen gelöst, verspannte Muskulatur entspannt — etwa bei Entzündungen und Reizungen im Bereich der Gelenke.