Praxis-Fit
Gesundheit beginnt im Praxisteam.
Sie kümmern sich jeden Tag um andere. Beim Praxis-Fit kümmern wir uns einmal um Sie: ein kostenloses Gesundheitserlebnis für Ihr ganzes Team — bei der rehaMED im Unioncarré, mitten in Dortmund.
- kostenlos & unverbindlich
- 90 oder 120 Minuten
- bis 6 Personen
- keine Werbung, kein Verkauf
Einmal geht es nur um Sie.
Zwischen Anmeldung, Telefon und Behandlungszimmer bleibt die eigene Gesundheit im Praxisalltag oft als Letztes übrig. Der Praxis-Fit schafft dafür bewusst einen Raum: keine Untersuchung, kein Verkaufsgespräch — sondern eine Einladung, gemeinsam mit Ihren Kolleginnen und Kollegen Gesundheit zu erleben, etwas über sich zu erfahren und dabei Spaß zu haben.
„Wir laden nicht zu einem Termin ein. Wir laden Menschen ein, die sich täglich um andere kümmern — und kümmern uns einmal um sie."
Ein Termin, der zu Ihrem Praxisalltag passt.
im Unioncarré, Lange Straße 39 — wenige Minuten vom Dortmunder Zentrum
zwei buchbare Formatlängen, je nachdem wie viel Zeit Ihr Team mitbringt
kleine Gruppe, persönliche Betreuung — größere Teams kommen in zwei Runden
leichte Sportbekleidung genügt, mehr brauchen Sie nicht mitzubringen
Vor dem Termin erhalten alle Teilnehmenden einen digitalen Fragebogen zu Gesundheitszielen, Beschwerden, Belastungen, Stress, Regeneration und Bewegung. So starten wir vorbereitet — und jede und jeder wird individuell abgeholt.
Von der ersten Frage bis zu Ihrem persönlichen Ergebnis.
Digitaler Fragebogen
Bequem vorab ausfüllen — Ihre Antworten bleiben bei uns und machen den Termin persönlich.
Check-in
Ankommen im Team, Räume kennenlernen, durchatmen. Der Arbeitstag bleibt vor der Tür.
Gesundheitsimpuls
Ein kurzer, praxisnaher Fachimpuls — Wissen, das Sie direkt in Ihren Alltag mitnehmen können.
Praxis-Fit-Analyse
Das Herzstück: zehn Stationen rund um Beweglichkeit, Kraft, Haltung und Wohlbefinden — motivierend, nie prüfend.
Ihr Praxis-Fit-Pass
Jede und jeder geht mit den eigenen Ergebnissen, passenden Übungen und persönlichen Empfehlungen nach Hause.
Begleitend: Technik zum Anfassen — YOLii, VALD Performance, das Kraftwerk sowie Einblicke in Physiotherapie und Ergotherapie. Als Teil des Erlebnisses, nicht als Produktpräsentation.
Zehn Bausteine — ein ehrlicher Blick auf Ihre Gesundheit.
Keine Diagnostik, keine Bewertung: Die Praxis-Fit-Analyse ist eine Momentaufnahme, die zeigt, wo Sie stehen — und was Ihnen guttun würde.
Qualität wird erlebbar — nicht behauptet.
- YOLii & VALD Performance: kameragestützte Bewegungsanalyse und Kraftmesssysteme — sehen Sie live, was Ihr Körper kann.
- Das Kraftwerk: unsere funktionelle Trainingswelt an der Schnittstelle von Physiotherapie und Fitness.
- Physiotherapie & Ergotherapie: Einblicke in moderne Therapie- und Trainingsmethoden — unter einem Dach, auf rund 650 m².
Fotos: Malvin Boer
Der Termin endet — Ihre Ergebnisse bleiben.
Ihr Praxis-Fit-Pass
Ihre persönlichen Ergebnisse aus allen zehn Bausteinen — verständlich aufbereitet, mit Übungen und Empfehlungen für Ihren Alltag.
- Ergebnisse aller Stationen
- Übungen für zu Hause und die Praxis
- individuelle Empfehlungen
Starterpaket & Abschlussmappe
Damit der Impuls nicht verpufft, geben wir Ihnen etwas an die Hand:
- Trinkflasche, Theraband, Antistressball und Faszienroller für alle
- Abschlussmappe mit Empfehlungen und Teilnahmebestätigung
- optional: ein Teamfoto als Erinnerung
Damit Sie wissen, worauf Sie sich einlassen.
- kostenlos und unverbindlich
- wissenschaftlich orientiert
- interdisziplinär — Physio, Ergo und Training
- praxisnah und alltagstauglich
- motivierend und wertschätzend
- keine Werbung
- keine Diagnostik
- kein Verkauf
Der Praxis-Fit ersetzt keine ärztliche Untersuchung — und will es auch gar nicht. Er ist eine Einladung, der eigenen Gesundheit einen Vormittag zu schenken.
Teil des Dortmunder Versorgungsdialogs.
Der Praxis-Fit ist ein Baustein des Dortmunder Versorgungsdialogs (DoVD): einer Initiative der rehaMED, die ambulante Versorgung in Dortmund gemeinsam mit Arztpraxen, Kliniken und weiteren Partnern weiterzuentwickeln. Neben dem fachlichen Austausch geht es dabei vor allem um eines — das persönliche Vertrauen zwischen den Teams, die täglich zusammenarbeiten.
Deshalb beginnt der Praxis-Fit nicht mit Fachthemen, sondern mit den Menschen: Ihrem Team.
Sie kümmern sich täglich um andere.
Lassen Sie uns einmal um Sie kümmern.
Schenken Sie Ihrem Team einen Praxis-Fit.
Schreiben Sie uns kurz per WhatsApp — wir melden uns und finden gemeinsam einen Termin, der in Ihren Praxisalltag passt. Unverbindlich, versprochen.
Lieber klassisch? Rufen Sie an unter 0231 860237-30 oder schreiben Sie an info@rehamed-unioncarre.de.